王楚揭秘孫興慜少傷秘訣:父親科學訓練是關鍵
孫興慜回應道:“這離不開我父親的學訓陪伴與科學訓練。我爸以前也是練關踢球的,所以他特別重視我的王楚身體訓練。他有個獨特的揭秘訣父鍵正信投資有限公司訓練方法,就是孫興傷秘每周會加一次或兩次重量訓練,但不是慜少那種特別重的,這樣的親科訓練方式讓我的關節和肌腱都得到了很好的保護。”
“對于我們亞洲球員來說,學訓在適合刺激肌肉生長的練關年齡段,歐洲那邊其實是王楚不太建議加重量訓練的。這就形成了一個認知上的差異,他們認為在這個年齡段進行重量訓練太早了。但我爸的訓練方式,真的對我幫助很大。”
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