學(xué)生們舉啞鈴進(jìn)行力量訓(xùn)練，所大術(shù)跟著節(jié)拍器有氧慢跑、體重心率水平受到實時監(jiān)測……這是管理沈陽國信資產(chǎn)管理集團(tuán)有限公司中國農(nóng)業(yè)大學(xué)減脂課的場景。

2022年以來，所大術(shù)中國農(nóng)業(yè)大學(xué)體育教學(xué)部針對肥胖大學(xué)生（即體重指數(shù)BMI大于等于28），體重開設(shè)了以減脂為目的管理的身體運動功能課和健身俱樂部課。該系列減脂課程通過評估學(xué)生體能測試和身體指標(biāo)檢測結(jié)果，所大術(shù)制定科學(xué)合理的體重減脂方案，每周安排三次課堂督導(dǎo)訓(xùn)練和三次課外自主訓(xùn)練，管理幫助學(xué)生減脂強(qiáng)體。所大術(shù)沈陽國信資產(chǎn)管理集團(tuán)有限公司

中國農(nóng)業(yè)大學(xué)體育教學(xué)部副主任吳敏介紹，體重以2024年秋季學(xué)期為例，管理通過為期7周的所大術(shù)減脂課程，100名肥胖大學(xué)生平均減重4.17公斤，體重平均減少全身脂肪3.37公斤，管理《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試成績平均提高了8.87分，不少學(xué)生的血尿酸指標(biāo)恢復(fù)正常。

吳敏認(rèn)為，課程不僅要達(dá)到減重目的，更要引導(dǎo)學(xué)生保持健康的生活方式。除了運動減脂，部分餐廳引進(jìn)“智慧食堂”設(shè)備，為師生調(diào)控飲食提供參考。

圖為在中國農(nóng)業(yè)大學(xué)東校區(qū)，學(xué)生參加減脂課。