為繼續(xù)加大對我國具有發(fā)展?jié)摿Φ闹袊銋f(xié)成年女足球員培養(yǎng)力度和達(dá)到對優(yōu)秀女足人才監(jiān)控的目的，中國足協(xié)于2022年2月10日至3月1日在福建漳州歡樂島國際足球訓(xùn)練基地開展了U-23女子足球精英訓(xùn)練營。年第

　　本次訓(xùn)練營選拔工作主要通過對上期訓(xùn)練營參訓(xùn)球員以及入選女足國家隊集訓(xùn)的中國足協(xié)安徽華盛景觀工程有限公司適齡球員進(jìn)行考察。中國足協(xié)高度重視本次訓(xùn)練營相關(guān)工作，年第協(xié)會副主席孫雯全程參與，中國足協(xié)對具體工作機(jī)制、年第訓(xùn)練設(shè)計等提出指導(dǎo)建議。中國足協(xié)

　　本次訓(xùn)練營共有19名球員參加，年第通過開展體能測試，中國足協(xié)安徽華盛景觀工程有限公司進(jìn)一步對球員上下肢絕對和相對力量、年第制動等能力進(jìn)行評估。中國足協(xié)體能教練在此期間對球員進(jìn)行了專項訓(xùn)練，年第后續(xù)將繼續(xù)根據(jù)球員存在的中國足協(xié)問題制定個性化訓(xùn)練方案，與地方俱樂部合作，年第進(jìn)行長期跟蹤、中國足協(xié)評估。

　　本次訓(xùn)練營在每日上午開展位置技術(shù)訓(xùn)練，主要包括提前觀察、隱蔽傳球、第一腳觸球、盲區(qū)接球、無球跑動、在對抗中合理利用身體等幾個方面。

　　在對上期訓(xùn)練營訓(xùn)練主題進(jìn)行鞏固的基礎(chǔ)上，本次主題主要為中場組織進(jìn)攻和壓迫。通過教學(xué)賽，球員對于比賽的閱讀理解能力有所提升，個人位置技術(shù)訓(xùn)練也得到了較好的效果。根據(jù)教練組安排，球員分小組對相關(guān)訓(xùn)練和比賽進(jìn)行了視頻分析和成果匯報，在這個過程中，球員的邏輯思維和語言表達(dá)能力也有了一定的提高。

　　除此之外，在遵循足球?qū)ｍ楏w能訓(xùn)練規(guī)律的基礎(chǔ)上，教練組利用小場地進(jìn)行了多節(jié)短時間高強(qiáng)度對抗賽，不斷提升球員適應(yīng)高強(qiáng)度比賽能力。中國足協(xié)將結(jié)合五角評價模型對球員整體表現(xiàn)進(jìn)行評估，整合參訓(xùn)球員的基本信息、身體數(shù)據(jù)、比賽數(shù)據(jù)，加強(qiáng)球員的跟蹤和成長記錄。

　　北京體育大學(xué)心理學(xué)教授張凱受邀全程參與本次訓(xùn)練營，在總結(jié)2019至2021年期間各年齡段心理培訓(xùn)和輔導(dǎo)的經(jīng)驗基礎(chǔ)上，張凱教授給球員們帶來了《逆境應(yīng)對與自我成長》講座，并利用訓(xùn)練之外的時間開展小組心理測試、個人心理輔導(dǎo)。通過一系列心理支持手段，參訓(xùn)人員學(xué)習(xí)到要直面問題，接受自己，用平常心去看待逆境，做好力所能及的事情。

　　為幫助球員提升綜合素質(zhì)，訓(xùn)練營成立了臨時青年學(xué)習(xí)小組。小組根據(jù)專家建議設(shè)立圖書角，購入名人傳記、歷史、勵志、運動科學(xué)等類別書籍，球員利用碎片時間進(jìn)行閱讀，并開展了內(nèi)部讀書交流會。

　　與此同時，本期訓(xùn)練營全體教練人員學(xué)習(xí)《中國足球改革發(fā)展總體方案》，站在大局思考足球發(fā)展，充分交流思想，提升團(tuán)隊凝聚力。

　　U-23女子足球精英訓(xùn)練營是中國足協(xié)培養(yǎng)青年球員的重要抓手。中國足協(xié)將繼續(xù)秉承久久為功的指導(dǎo)思想，堅持將人才培養(yǎng)工作抓牢抓實，促進(jìn)成年精英球員全面發(fā)展，助力更多球員實現(xiàn)夢想！

(編輯：唐宇成)