“以前運(yùn)動(dòng)的科學(xué)時(shí)候不太注意防護(hù)，聽了專家的健身健康講解，才知道運(yùn)動(dòng)損傷的指導(dǎo)走基大連大發(fā)電供熱有限公司危害，希望我受傷的全民膝蓋能快點(diǎn)好起來。”參加了科學(xué)健身指導(dǎo)走基層（揚(yáng)州站）活動(dòng)的添動(dòng)陶瑛說道。近日，科學(xué)2024年科學(xué)健身指導(dǎo)走基層（揚(yáng)州站）活動(dòng)在江蘇揚(yáng)州邗江區(qū)邗源社區(qū)黨群服務(wù)中心舉行。健身健康活動(dòng)現(xiàn)場氣氛熱烈，指導(dǎo)走基共有近500名體育愛好者、全民社區(qū)居民參加了此次活動(dòng)。添動(dòng)科學(xué)健身大講堂、科學(xué)現(xiàn)場項(xiàng)目指導(dǎo)與交流展示、健身健康國民體質(zhì)監(jiān)測、指導(dǎo)走基專家咨詢及義診、全民社會(huì)指導(dǎo)員培訓(xùn)和體育集市等一系列活動(dòng)體驗(yàn)，添動(dòng)大連大發(fā)電供熱有限公司為廣大居民帶來了一場科學(xué)健身盛宴。

本次活動(dòng)以“共享好時(shí)光 共健好地方”為主題。在科學(xué)健身大講堂上，國家體育總局運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)研究所體育醫(yī)院外科（運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)）專家李偉圍繞運(yùn)動(dòng)損傷進(jìn)行了精彩授課，授課結(jié)束后，學(xué)員們久久沒有離去，并主動(dòng)向?qū)＜艺?qǐng)教，李偉為大家一一解答。“大講堂真的很貼心，讓我們了解了自己的健康狀況，也知道了如何正確運(yùn)動(dòng)。”聆聽了講座的王雁說道。

國民體質(zhì)監(jiān)測活動(dòng)則為參與者提供了身體成份分析、亞健康測試等項(xiàng)目，幫助大家更好地了解自己的身體狀況。據(jù)了解，邗江區(qū)體質(zhì)監(jiān)測站入選2023年全國105個(gè)常態(tài)化國民體質(zhì)監(jiān)測站點(diǎn)，多年來，當(dāng)?shù)厣钊豚l(xiāng)村、學(xué)校、企事業(yè)單位參與科學(xué)健身公益活動(dòng)，每年為上千名市民免費(fèi)提供體質(zhì)監(jiān)測和科學(xué)健身指導(dǎo)服務(wù)。自常態(tài)化國民體質(zhì)監(jiān)測工作開展以來，已逐步形成體質(zhì)測定、健身指導(dǎo)、慢病干預(yù)等一體化的服務(wù)機(jī)制，更好地為群眾提供服務(wù)，讓群眾真切感受科學(xué)健身的好處。

此次社會(huì)指導(dǎo)員培訓(xùn)板塊的設(shè)置更是為健身愛好者提供了一個(gè)很好的平臺(tái)。培訓(xùn)邀請(qǐng)了健身專家進(jìn)行健身項(xiàng)目現(xiàn)場教學(xué)指導(dǎo)，提升了社會(huì)體育指導(dǎo)員的專業(yè)水平。“參加這次培訓(xùn)，我們學(xué)到了很多專業(yè)知識(shí)，以后可以更好地指導(dǎo)大家健身。”參加培訓(xùn)后學(xué)員們紛紛點(diǎn)贊。

此外，體育集市區(qū)域也人聲鼎沸，當(dāng)?shù)亟值垒爡^(qū)內(nèi)的體育類培訓(xùn)機(jī)構(gòu)、體驗(yàn)機(jī)構(gòu)現(xiàn)場開展集市體驗(yàn)活動(dòng)，宣傳展示體育產(chǎn)品和服務(wù)，激發(fā)了居民的運(yùn)動(dòng)熱情。活動(dòng)相關(guān)負(fù)責(zé)人表示：“本次活動(dòng)進(jìn)一步提高了群眾參與體育運(yùn)動(dòng)的熱情，使科學(xué)健身理念深入人心，切實(shí)增強(qiáng)群眾的獲得感、幸福感。”