縱覽新聞首席記者 李見

8月26日下午，鞏立秋雨淅淅瀝瀝下個不停，姣否加下屆奧河北日報智媒大廈一樓大廳人頭攢動。切皆甘肅川廣汽貿有限公司“來了，鞏立來了！姣否加下屆奧”循著聲音，切皆一身紅色運動裝的鞏立鞏立姣撐著傘，面帶微笑，姣否加下屆奧大步流星地走來。切皆

“嘿呀，鞏立都是姣否加下屆奧老朋友，你們好！切皆”剛邁上臺階，鞏立鞏立姣便熱情地伸出手。姣否加下屆奧精干的切皆短發、矯健的身姿，記者面前的鞏立姣相比電視上少了些勇猛強悍，多了幾分親切，更像是位鄰家姐姐。這次，她受邀來到河北日報縱覽新聞，錄制訪談節目《曹青對話》。甘肅川廣汽貿有限公司

“看，這是我前幾天剛燙的頭發，酷吧。”當被問到平時是否會化妝時，鞏立姣指了指自己的新發型，豪爽地說：“我更習慣素顏，一般不怎么捯飭。”化妝結束后，她微微向前躬身，左手搭在化妝師肩膀，親切地來了一張合照。

鞏立姣在縱覽傳媒。縱覽新聞記者 耿鴻偉/攝

最好的狀態是心氣兒

說起鞏立姣，很多人第一個想到的是奧運“五朝元老”。

從2008年北京奧運會到2024年巴黎奧運會，這位石家莊姑娘與自己熱愛的鉛球運動一同走過了16個春秋，從青澀的田徑運動員成長為女子鉛球的領軍人物。

“我想用10個字總結自己的五屆奧運會，分別是‘拼搏’‘目標’‘遺憾’‘圓夢’和‘圓滿’。2008年那會兒我是初生牛犢，沒想那么多，全力拼就行了。”鞏立姣掰著手指總結了5個詞，仿佛回到了19歲。

“后來漸漸有了目標，2012年我就告訴自己要進前三名；2016年未能達到既定目標，可以說是個很大的遺憾和挫折；2020年我終于圓夢拿到了金牌。這次巴黎奧運會拿到了第五名，到這兒12345名我全拿過，圓滿了哈哈。”五屆奧運會，有成功也有挫折，鞏立姣把所有的經歷都當成寶貴的財富，記在心里。

24年職業生涯，鞏立姣能堅持下來憑的是心中一股氣。“運動的意義就是堅持到底、永不放棄。我做任何事都不服輸，沒干成就接著練接著干。沒成功說明還沒練到位，我相信只要努力，冠軍肯定是我的。”在她看來，只要心氣兒在，任何時候都是運動員的職業黃金期。

鞏立姣接受河北日報縱覽新聞記者專訪。縱覽新聞記者 耿鴻偉/攝

圓滿但不滿足，是鞏立姣對自己的總結。

互聯網上有個關于鞏立姣此次巴黎奧運會發揮水平的投票，70%的網友投票“滿意”，但鞏立姣卻說自己是投“不滿意”的那30%。“雖然已經拿到大滿貫，在很多人看來可以功成身退了，但我心中的目標還沒有實現，我要突破21米。”鞏立姣的話語透露出堅定的決心。

21米，是她現在的“心氣兒”——這位35歲的“五朝元老”說，自己會一步一個腳印地向前進，慢慢實現目標。

我始終是一名運動員

既是運動員又是教練員、中國田徑協會副主席、河北省體育局田徑運動中心副主任……賽場之外，鞏立姣身兼數職，是實實在在的大忙人。

“我首先是一名運動員，這些榮譽和身份是國家對我的認可，是我前進的動力。我會更加努力，在鉛球這一項目中盡情展現自己。”在鞏立姣眼中，運動員始終是自己的第一身份。

在訓練中科普訓練、在比賽中升國旗奏國歌，這些在旁人看來十分驕傲“有范兒”的行為，鞏立姣覺得是自己應該做的：“就拿河北省體育局田徑運動中心副主任這個崗位來說，我想的是怎么幫助河北田徑運動員更好發展，怎么做好傳幫帶，培養更多年輕運動員。”

巴黎奧運會女子鉛球決賽，河北運動員鞏立姣在比賽中。河北日報特派記者 史晟全/攝

身體力行，是鞏立姣的一大特點。她每天都和年輕小伙子小姑娘們一起刻苦訓練，從不因自己的身份而偷懶。“姣姐來了！”隊里的小朋友早已習慣了和這位知心大姐姐一起并肩訓練。

開朗健談的鞏立姣每次都能和大家打成一片，誰有投擲姿勢上的疑問她會耐心輔導；誰有生活困難她會慷慨解囊；誰有解不開的心結她會細心開導。在鞏立姣心中，大家有個共同的身份——中國運動員，都想在比賽中取得好成績。

“我希望自己的故事能被更多年輕運動員看到、看懂，就是一個堅持了24年，已經實現大滿貫，仍奮戰在大賽前線的老將的故事。希望我的精神能鼓勵他們刻苦訓練，用自己的好成績回報社會、回報國家。”說到師弟師妹，鞏立姣眼中滿是期待。

她確實做到了，社交平臺上，鞏立姣經常回復網友的留言，鼓勵他們遇到困難不要放棄。“我常說的一句話是上坡永遠最難。后來他們渡過難關后還回來向我‘報喜’，有考公考研上岸的、有面試成功的等等，那一刻我真的很有成就感。因為我看到自己堅持的也是粉絲們的夢想。”說到這兒，鞏立姣露出了燦爛的笑容。

一切皆有可能

五征奧運、大滿貫選手、當之無愧的世界傳奇，在大部分人看來，已經35歲的鞏立姣應該“休息”了。但關于未來，鞏立姣有自己的打算。

“我不知道4年后會發生什么，但我會做好每一天的訓練計劃。無論走到哪個位置，我都希望自己每一步都留下腳印，先從明年世錦賽開始期待吧。”鞏立姣笑著說。

“享受過程比結果更重要，拼盡全力問心無愧就行，這不就是競技體育的魅力所在嗎？”對于是否會參加下一屆奧運會，鞏立姣說了意味深長的六個字——“一切皆有可能”。

經歷了遺憾、圓夢再到圓滿，如今的鞏立姣已不再是曾經那個稍顯毛躁、急于求成的小將，巴黎奧運會賽場上的她穩扎穩打、成熟穩重、頗具大將風范。“比之用金牌銀牌銅牌證明自己，我更應該展現的是中華體育精神。把一件事做到極致，把一個相對冷門的項目帶到大眾視野中，這就是我的價值。畢竟，一切都是最好的安排。”鞏立姣說，人生或多或少都會有一些不盡如人意，要允許一切發生。

一個多小時的采訪，鞏立姣展現出了良好的心態。“很多事就像一塊蛋糕，不可能光我自己吃，也得分給大家吃，重要的是所有人都品嘗了蛋糕的美味。”談及本屆巴黎奧運會時，她攤開雙手，邊比畫邊講。

鞏立姣和“小迷弟”們親切互動。縱覽新聞記者 王思寧/攝

從2001年被石家莊市體育運動學校的范煥文教練慧眼看中走上鉛球之路，除了堅持，鞏立姣眼中的奧運精神還有傳承。

“一件事我做得好還不夠，沒有接班人的話，一旦我退役怎么辦？”在鞏立姣心里，鉛球已不單是她的事業，更是一生的熱愛，她將努力為中國女子鉛球培養優秀人才。

當記者問到什么時候打算退役時，鞏立姣眨眨眼回答：“誰都會有退役的一天，我也不例外，但不是現在，即使退役了我也會從事體育相關行業。”

“我想通過本次訪談向社會大眾傳遞一個價值，做任何事一定要持之以恒，只有堅持住才能贏。”鞏立姣面對鏡頭，開心地說著自己的心里話。

離開之前，記者看到，“姣姐”正被一群迷弟迷妹們圍著合影留念……