fade away shot：后仰投籃；打擊手藝之一

　　fade away shot：后仰投籃；打擊手藝之一。河豚也作fade away jumper，直播指持球者欲投籃時(shí)，球籃球訓(xùn)廣州魔素化妝品有限公司操縱腳今后蹬之力，練視讓身材顯現(xiàn)往外籃球鍛煉視頻、頻年今后(闊別防衛(wèi)者)再投籃的月日行動(dòng)；從專業(yè)角度考慮，后仰投籃由于腳肌力、河豚向心力、直播身材均衡等影響形成擲中率不高，球籃球訓(xùn)因而，練視很多專業(yè)籃球鍛練其實(shí)不鼓舞。頻年

　　help and 月日recover：幫手復(fù)原；防衛(wèi)手藝。指防衛(wèi)方被持(運(yùn))球過(guò)人以后，河豚別的直播防衛(wèi)者盡快去輔佐、幫手防衛(wèi)，球籃球訓(xùn)并在持(運(yùn))球者再將球傳導(dǎo)以后，疾速?gòu)?fù)興本來(lái)的防衛(wèi)工具之防衛(wèi)行動(dòng)稱之。

　　good ball and player movement：好的傳導(dǎo)球與白手走位；技戰(zhàn)術(shù)稱號(hào)。指在打擊時(shí)分，球的傳導(dǎo)快速不會(huì)不斷停止在單邊，并且打擊球員也會(huì)集時(shí)白手走位追求空檔或藉由跑位管束敵手。

　　finger-roll：手指撥球上籃；打擊得分離藝之一。指的是以手持球，然后操縱手指彈、撥之力，讓球由下往上的從手指頭滾、送往籃框內(nèi)，卻不讓球碰籃板與不讓球體觸碰籃框的行動(dòng)；這是大都職業(yè)妙手得分的手藝，此手藝求取于脫手速率，她另外一益處是不受任一角度限定。可是，專業(yè)球員，常常受限于體能欠安、身體太矮、彈性欠安與球感欠好等成績(jī)，老是難以把挑籃做好。

　　特洛伊·丹尼爾斯明天締造了小我私家職業(yè)生活生計(jì)最高分31分，協(xié)助球隊(duì)獲得了主場(chǎng)的成功，毫無(wú)疑問他是今晚的絕對(duì)配角。

　　flash cut：閃切；打擊白手走位手藝之一。橫移或斜移到持球強(qiáng)邊(strong side)要球進(jìn)犯的廣州魔素化妝品有限公司行動(dòng)稱為閃切；閃切手藝要先做一個(gè)走路徐行反標(biāo)的目的V字切誘敵的行動(dòng)，再快如閃電的速率移位接球。

　　follow through：跟從行動(dòng)；投籃行動(dòng)稱號(hào)。比方投籃時(shí)分，伎倆要壓下、小臂要伸直等行動(dòng)暗示，力氣有所跟從；從活動(dòng)和諧性會(huì)商，跟從行動(dòng)充實(shí)，暗示力氣與手藝(行動(dòng))很和諧。

　　他們以128-84擊敗亞特蘭大老鷹隊(duì)持續(xù)擴(kuò)展他們的連勝到第六場(chǎng)河豚直播在線看球，德羅贊轟下21分，4次助攻。

　　free throw lane：罰球圈；園地稱號(hào)。含禁區(qū)里圓圈虛線；在此區(qū)四周發(fā)作爭(zhēng)球時(shí)，單方跳球園地。

　　flexibility：柔嫩性；體能項(xiàng)目之一。意指樞紐、骨骼與韌帶、肌肉等器官之舉動(dòng)范疇，或單一樞紐對(duì)某行動(dòng)的抵御或阻力。

　　看來(lái)顛末騎士的三連敗，詹姆斯也覺得到局勢(shì)的嚴(yán)峻性，跟著新條約球隊(duì)的逐步磨合，相對(duì)完好的騎士球隊(duì)假如不斷止一系列調(diào)解的話，很有能夠會(huì)被大趨向所裁減。

　　four corner：四角遲延戰(zhàn)術(shù)；籃球技戰(zhàn)術(shù)之一。角逐分?jǐn)?shù)搶先、工夫剩下未幾；因而，打擊方請(qǐng)求球員布陣于球場(chǎng)四個(gè)角落，讓防衛(wèi)方不簡(jiǎn)單包夾、抄截，以掌握工夫做遲延打擊而預(yù)期把角逐工夫磋跎之戰(zhàn)術(shù)。

　　front cut：由前切入；又稱閃切，跑位本領(lǐng)之一河豚直播在線看球。向有球邊白手跑位切入，籌辦接球進(jìn)犯行動(dòng)。

　　give and go：給了就走；根本戰(zhàn)術(shù)共同之一。打擊隊(duì)員將球傳給另隊(duì)友--give，然后向籃下切入，再接隊(duì)友的回傳球上籃(或扣籃)得分--go。也就是我們常說(shuō)的傳切共同。

　　feeder：喂球者；打擊球員腳色之一。打擊時(shí)分籌辦實(shí)施外線單打(inside play)，或伶仃戰(zhàn)術(shù)單打(isolation)之傳球者。

　　foul trouble(n)：犯規(guī)攪擾；球員角逐舉動(dòng)之一。籃球角逐劃定規(guī)矩?cái)M訂，每位球員只許可發(fā)作四次犯規(guī)，第五次犯劃定規(guī)矩需離場(chǎng)；以是籃球鍛煉視頻，一個(gè)球員假設(shè)犯規(guī)次數(shù)已靠近四次，再犯一次或兩次規(guī)就將被罰了局，此時(shí)稱犯規(guī)攪擾。

　　first (second, third, fourth) period：角逐的第一(第2、第3、第四)節(jié)；球賽型態(tài)之一。籃球賽總分別為上、下半場(chǎng)各一，而上、下半場(chǎng)各有二節(jié)次，統(tǒng)共四個(gè)節(jié)次、每一個(gè)節(jié)次10分鐘的角逐；職業(yè)角逐則四節(jié)，各具有12分鐘。

　　home court advantage：主場(chǎng)劣勢(shì)；球賽形態(tài)稱號(hào)。當(dāng)田主球隊(duì)具有天時(shí)、東西、天時(shí)、人和等有益場(chǎng)面地步，所停止的各項(xiàng)都對(duì)田主較為有益的角逐。

　　開辟者據(jù)守陣地，主場(chǎng)以99-92打敗熱火，利拉德以19分，6次助攻領(lǐng)銜開辟者，明白邊空砍28分河豚直播在線看球，16次助攻，有力回天。

　　first option：第一挑選；打擊技戰(zhàn)術(shù)觀點(diǎn)。在籃球戰(zhàn)術(shù)設(shè)想計(jì)劃下，能夠優(yōu)先呈現(xiàn)空檔而能夠投籃的時(shí)機(jī)稱之；大都的戰(zhàn)術(shù)設(shè)想，總會(huì)規(guī)齊整或二以至第三種能夠的進(jìn)犯時(shí)機(jī)，目標(biāo)在于因應(yīng)很多不測(cè)情況與攪擾。而以近來(lái)籃球技戰(zhàn)術(shù)開展趨向，在打擊權(quán)限24秒將屆、各類打擊時(shí)機(jī)都不克不及快意呈現(xiàn)時(shí)分，許多鍛練都計(jì)劃以對(duì)持(運(yùn))球者保護(hù)(on ball screen)的手藝做為完畢。

　　referee：裁判；籃球賽事情職員。輔佐主理單元施行籃球劃定規(guī)矩，以利單方球員停止角逐人員；現(xiàn)有角逐概以三人制裁判行之，偶然也如故采納二人制裁判。

　　has a good feel for the game：對(duì)球賽的覺得很好；對(duì)球員形態(tài)的評(píng)價(jià)。指球員當(dāng)天情況不錯(cuò)以外，不管對(duì)打擊或防衛(wèi)的判定都能恰如其分。

　　go to man：影響球隊(duì)輸贏樞紐的球員；技戰(zhàn)術(shù)稱號(hào)。泛指影響球隊(duì)打擊或防衛(wèi)極端主要球員。

　　finger pad：指身；手指的機(jī)關(guān)稱號(hào)。一般狀況手指頭有三個(gè)樞紐、三節(jié)指身；此處指的是持球時(shí)，手指頭自己要局部貼住球體，并且不成以用手掌心持球。

　　fast break Pts：快攻得分；打擊得分品種之一。打擊得分的品種繁多，采納快攻得分是最簡(jiǎn)樸、最簡(jiǎn)單的方法；次要在于快攻時(shí)分，防衛(wèi)者較少，難以輔佐幫手防衛(wèi)，加上防衛(wèi)方在敵手快速轉(zhuǎn)換進(jìn)犯霎時(shí)，關(guān)于快速停止的行動(dòng)比力難以把握，以是，就簡(jiǎn)單得逞。

　　hard fouls：嚴(yán)峻犯規(guī)；犯規(guī)稱號(hào)。大都指季后賽合作劇烈時(shí)，防衛(wèi)方不準(zhǔn)可敵手行將要得分霎時(shí)，施以阻遏敵手得分的嚴(yán)峻犯規(guī)行動(dòng)。

　　forward：先鋒；球員腳色稱號(hào)。泛指3號(hào)小先鋒、或4號(hào)大先鋒球員；此處是籃球選手三分位法，包羅后衛(wèi)(guard)、先鋒與中鋒(center)等三種腳色。

　　field goal：投籃得分；打擊型態(tài)之一。將球送進(jìn)籃框的型態(tài)總稱，包羅2分球的投籃，也包羅3分球的投籃；投籃得分越多，暗示該球員才能越強(qiáng)。

　　have a rebounding triangle：具有劫掠籃板球的三角地位；技戰(zhàn)術(shù)之一。指打擊上劫掠打擊籃板球，最恰當(dāng)?shù)木褪请p方腰位、籃框前各兩步構(gòu)成三角形的站位散布。

　　hot-hand：手感熱趟；球員情況稱號(hào)。指球員在某一天或某一節(jié)的角逐，手感極佳，隨意投、怎樣進(jìn)；因而鍛練就擺設(shè)打擊戰(zhàn)術(shù)讓該球員闡揚(yáng)，不管是低位單打或替他做保護(hù)進(jìn)犯等。

　　hesitation moves：躊躇未定的走位；技戰(zhàn)術(shù)稱號(hào)。對(duì)戰(zhàn)術(shù)不熟或打擊型態(tài)不懂，因此走位時(shí)呈現(xiàn)不妥情況。

　　floor balance：布陣均衡；打擊觀點(diǎn)之一籃球鍛煉視頻。打擊時(shí)分除跟進(jìn)籃板球的沖搶安插，還要在弱邊(weak side)擺設(shè)管束，和在3分線圈頂區(qū)擺設(shè)，防備對(duì)方快攻的安插等稱之；在打擊上，強(qiáng)(strong)、弱邊要可以平衡，不克不及五位球員都集合在單邊。

　　force to the outside：逼至外側(cè)；防衛(wèi)手藝之一。指防衛(wèi)時(shí)，采納自動(dòng)站位，將持(運(yùn))球者(特別是對(duì)方的控球后衛(wèi))壓榨、逼使他運(yùn)球到接近邊線或底線地位，云云，防衛(wèi)者就具有邊線與底線來(lái)輔佐防衛(wèi)。

　　hook shot：鉤射；打擊手藝的一種。有些間接以hook暗示；由于脫手投籃時(shí)分，伎倆和小手臂顯現(xiàn)外形有如鉤鉤而著稱。她是操縱跳起之力，將球持至頭部順側(cè)上方，最初再操縱伎倆與手指頭之力將球鎮(zhèn)壓進(jìn)來(lái)。

　　flex：壓下；投籃行動(dòng)方法之一。意即投籃時(shí)，伎倆做往下方90度壓下行動(dòng)，這行動(dòng)是快速的；伎倆壓下越快，投籃行動(dòng)越有力氣。大部門球員的伎倆壓下是遲緩的，云云力氣不大。

　　follow thru freeze：跟從后愣住；行動(dòng)稱號(hào)。指的是投籃時(shí)分，顛末小臂推出后伸出、伎倆壓下、手指頭彈等投籃行動(dòng)后，手指頭五指要伸開、伎倆壓下、手臂伸直等三個(gè)行動(dòng)要愣住，以此檢視這三個(gè)部位的行動(dòng)準(zhǔn)確與否、對(duì)準(zhǔn)點(diǎn)能否偏向等；從下層籃球會(huì)商，許多行動(dòng)的進(jìn)修，最好都接納跟從后愣住的指點(diǎn)，這有益于初學(xué)者或行動(dòng)尚不決型的球員，以此檢視行動(dòng)準(zhǔn)確與否。

　　foul out：犯滿；球員角逐舉動(dòng)。專業(yè)籃球劃定規(guī)矩?cái)M訂，每位球員只許可發(fā)作四次犯規(guī)舉動(dòng)，若達(dá)第五次犯滿則需離場(chǎng)、不準(zhǔn)可持續(xù)在場(chǎng)上到場(chǎng)角逐；職業(yè)籃球賽則由于特別狀況，以是擬訂六次犯規(guī)為犯滿。

　　foul：犯規(guī)；籃球劃定規(guī)矩稱號(hào)之一。籃球劃定規(guī)矩?cái)M訂，進(jìn)犯對(duì)方身材，概皆稱之為犯規(guī)；小我私家犯規(guī)是personal foul，專業(yè)劃定規(guī)矩只許可四次，第五次則犯滿；全隊(duì)累計(jì)犯規(guī)叫team foul，每節(jié)角逐只許可團(tuán)隊(duì)四次犯規(guī)，第五次頹隊(duì)犯劃定規(guī)矩需施行罰球。

　　GM(general manager)：球隊(duì)司理；對(duì)人員稱號(hào)。球隊(duì)指導(dǎo)、辦理階級(jí)職員，介于球隊(duì)和指導(dǎo)者之間的辦理職員。

　　flagrant foul: 惡性犯規(guī)；籃球賽犯規(guī)之一。球員以沒有須要、分外的或行動(dòng)過(guò)大的、并且能夠引致敵手受傷的犯規(guī)稱之。

　　fade：退守；防衛(wèi)觀點(diǎn)之一。轉(zhuǎn)換防衛(wèi)(transition defense)觀點(diǎn)之一，當(dāng)敵手劫掠籃板球，根本的是，最接近持(接)球的防衛(wèi)者要即刻做好對(duì)球施壓(pressure the ball)、阻運(yùn)(stop the ball)外，別的人都該即刻快速跑、退回半場(chǎng)，并在退回后半場(chǎng)之霎時(shí)立刻做好盯人或地區(qū)防衛(wèi)之籌辦稱之，或稱回守。退守別的有二個(gè)手藝重點(diǎn)，一是過(guò)半場(chǎng)轉(zhuǎn)頭發(fā)展跑；退過(guò)半場(chǎng)就要轉(zhuǎn)頭看到球，然后采發(fā)展跑方法看人、看球挪動(dòng)。二是退守需沖刺、阻絕(deny)并聯(lián)系(communication)；退防是沖刺，然后跑在最前頭的防衛(wèi)球員，能夠的話，要先對(duì)對(duì)方雙箭頭(lopper)阻絕，互相之間要連結(jié)聯(lián)系，比方右側(cè)有人給你防衛(wèi)、前面運(yùn)球的敵手給你阻運(yùn)等等。

　　footwork：步法；籃球場(chǎng)行動(dòng)稱號(hào)。籃球比勝過(guò)程，需求很多步法來(lái)闡揚(yáng)技戰(zhàn)術(shù)，這些步法包羅有輕松慢跑、中速率跑、快跑急停再快跑(單、雙腳停)、快跑急停回身、單腳急留步、穿插步、大穿插步、迂回步、閣下上籃步、快跑回身發(fā)展跑、滑步、阻絕行進(jìn)步與撤退退卻步、對(duì)球施壓碎步、幫手復(fù)原步、三角步法、快跑撲地、顛仆等。

　　fake cross entry：假切再切回；籌辦做白手保護(hù)的深切，因防衛(wèi)者籌辦從打擊保護(hù)的中心阻絕阻攔傳球，因而，白手走位者不做切對(duì)邊的深切，偽裝深切但切到一半就再切回原位籃球鍛煉視頻。

　　威少轟下46次，超越詹姆斯臨時(shí)占有第一，詹姆斯緊隨厥后45次暫居第二，隆多以29次三雙數(shù)據(jù)位列第三。

　　free throw percentage：罰球擲中率；罰球得分紅功的比例。由罰球脫手勝利次數(shù)做份子，除以罰球總脫手次數(shù)稱之；擲中率越高暗示罰球不變性越好，這也顯現(xiàn)該球員體能與心思本質(zhì)、投籃行動(dòng)等很好。

　　head coach：總鍛練；隊(duì)人員稱號(hào)。賣力球隊(duì)鍛煉、角逐調(diào)理、批示與指點(diǎn)、戰(zhàn)術(shù)設(shè)想等等事情之隊(duì)人員。

　　field goal percentage：投籃擲中率；進(jìn)犯得分紅功的比例。由進(jìn)犯脫手勝利次數(shù)做份子，除以進(jìn)犯總脫手次數(shù)稱之；擲中率越高暗示情況越好，這也顯現(xiàn)防衛(wèi)方質(zhì)量欠安。普通排列為3分球、2分球與罰球擲中率等三個(gè)品種。

　　good lateral movement：優(yōu)良的橫向挪動(dòng)；防衛(wèi)行動(dòng)之一，泛指滑步與穿插步。

　　four point play：投進(jìn)3分被犯規(guī)再罰進(jìn)1分；角逐形態(tài)之一。因?yàn)榛@球劃定規(guī)矩?cái)M訂，但凡投籃者被犯規(guī)，球投進(jìn)照算并需加罰一次；因而，當(dāng)打擊方于3分線分以外，別的加罰一次也罰進(jìn)再添1分。

　　托馬斯是在2011年選秀大會(huì)上最初一位被選中的，可是如今他的得分是自1989年以來(lái)一切最初一名選中的球員的得分之和還要多。

　　home jersey：主場(chǎng)球衣；籃球賽區(qū)隔。就籃球劃定規(guī)矩請(qǐng)求，主隊(duì)需求穿戴底色紅色，大概主場(chǎng)球隊(duì)需著淡色球衣，而且只管以紅色為主。

　　恭喜勒布朗成為2016年體壇畫報(bào)評(píng)比的最好活動(dòng)員，復(fù)興sELFie將有時(shí)機(jī)贏的一件出格的勒布朗T恤。

　　foul strategy：犯規(guī)戰(zhàn)術(shù)；籃球賽技戰(zhàn)術(shù)之一。籃球比勝過(guò)程，由于比分落伍、且工夫行將結(jié)束；為了奪取工夫，接納犯規(guī)讓角逐計(jì)時(shí)臨時(shí)截至，云云假設(shè)防衛(wèi)落伍一方能夠得到控球權(quán)，大概抄、撥到球，就有時(shí)機(jī)反敗為勝。

　　holding：拉手犯規(guī)；防衛(wèi)犯規(guī)的一種。大部門指打擊方籌辦上籃或運(yùn)球行進(jìn)時(shí)，防衛(wèi)者因故而拉住打擊方手臂，障礙對(duì)方行進(jìn)行動(dòng)稱之。

　　fake：假行動(dòng)；打擊手藝之一。打擊投籃或傳球、以至運(yùn)球時(shí)分，為了獲得有益空間或奪取工夫差，因而施以如似真行動(dòng)的棍騙行動(dòng)；包羅持球時(shí)頭部、腳、眼睛，持球做晃球等假行動(dòng)。

　　goaltending：滋擾投籃得分；劃定規(guī)矩之一。指防衛(wèi)方違背籃球劃定規(guī)矩條例，在打擊方投籃脫手后，于球體靠近籃框時(shí)去滋擾球體的飛翔途徑，藉以影響中籃行動(dòng)稱號(hào)。

　　free throw：罰球；籃球劃定規(guī)矩法律稱號(hào)之一。對(duì)各類犯規(guī)做最嚴(yán)峻的處罰；含投籃犯規(guī)與手藝犯規(guī)等。

　　fast break：快攻；打擊型態(tài)之一。籃球打擊型態(tài)概分快攻、機(jī)緣戰(zhàn)(early action)與體系戰(zhàn)(set play)等；能夠塑造快攻前提，不過(guò)乎防衛(wèi)籃板球、阻絕(deny)抄截、對(duì)方運(yùn)球或傳球失誤、對(duì)方得分等狀況。

　　hand checking(a)：手部不正當(dāng)行動(dòng)；是一種犯規(guī)行動(dòng)，為防衛(wèi)手藝，即用手打仗對(duì)方的身材來(lái)跟蹤敵手的地位；也作hand-check(b)，防衛(wèi)隊(duì)員用手阻撓打擊隊(duì)員的走位；不克不及伸開雙臂阻撓防衛(wèi)隊(duì)員的挪動(dòng)，正當(dāng)?shù)膆and-checking手藝只許可用手打仗對(duì)方的身材來(lái)跟蹤敵手的地位，但手部不準(zhǔn)可加力，也不準(zhǔn)可障礙敵手的視野。

　　five men motion offense：全員跑動(dòng)打擊；打擊戰(zhàn)術(shù)之一。她是將快打戰(zhàn)術(shù)(earlyoffense)跟尾起來(lái)的一種半場(chǎng)打擊戰(zhàn)略；它偏重在全隊(duì)五員都能投外線，假設(shè)設(shè)立保護(hù)則不采納切走(roll)，而在于切出(split)的戰(zhàn)略。

　　high low：高、低位戰(zhàn)術(shù)；打擊戰(zhàn)術(shù)之一。是指在打擊時(shí)分于高、低位各安插一員，然后操縱球員持球在罰球線高位四周進(jìn)犯，或于高位持球時(shí)將球傳導(dǎo)給低位隊(duì)友進(jìn)犯的技戰(zhàn)術(shù)稱之。

　　first half：上半場(chǎng)；球賽型態(tài)之一。籃球賽總分別為上、下半場(chǎng)各一，而上、下半場(chǎng)各有二節(jié)次，統(tǒng)共四個(gè)節(jié)次、每一個(gè)節(jié)次10分鐘的角逐；職業(yè)角逐則四節(jié)，各具有12分鐘。

　　hand target：要球目的；打擊手藝，指白手跑位大概卡位要球時(shí)，張手藉以做為隊(duì)友傳球目的稱之。

　　feed the post：喂球到外線；打擊傳球觀點(diǎn)。打擊方因?yàn)榫哂型饩€高峻球員，因而，把球交給外線球員，讓外線球利用最簡(jiǎn)單、隨便得分，如許傳球觀點(diǎn)。