從美國佛羅里達州州府塔拉哈西飛回上海，趙瑜趙瑜潔轉了三次機，潔全佳新花了足足24小時。美最山西裝飾工程總公司

　　13個小時的初體時差和橫跨整個太平洋的距離，遠不足以概括這名19歲的趙瑜中國女足球員在過去的這一年里“跨過的山與海”。

　　一年前的潔全佳新此時，趙瑜潔拿到了佛羅里達州立大學(FSU)的美最全額獎學金，趟出了一條可以兼顧學業與踢球的初體留學之路；一年后，她拿遍了一個大一新生在NCAA所能拿到的趙瑜所有榮譽。

　　球隊層面，潔全佳新趙瑜潔幫助FSU一路力克強敵，美最拿到了ACC區冠軍和校史第二個全國總冠軍；個人層面，初體她以無可爭議的趙瑜表現當選了ACC區最佳新秀和全美最佳新秀，并入選了ACC區的潔全佳新第一陣容和最佳新生陣容，以及全美第二陣容。美最

　　她每走一步，都在創造著中國女足球員在NCAA新的歷史。

　　風光無限的表象背后，趙瑜潔也一個人默默承受著留學的孤獨，學業的壓力，文化的沖撞，以及在完全陌生環境下的茫然與失措。

　　“這一年真的壓力很大、很辛苦。”是趙瑜潔在采訪中說得最多的一句話。最困難的時候，她也有無數次消極到想要放棄的時候，但最終“都是靠自己一個人，慢慢地、一步一步在往前走。”

　　選擇了一條少有人走的道路，趙瑜潔被很多人羨慕著，也被不少人質疑著。

　　她沒有后悔自己的選擇：“每個人的腳步都不一樣，不能把一個人的腳步，要求到另一個人身上。你走的山西裝飾工程總公司每一步都是有意義的，不要去質疑你說過的話，和做過的事。”

　　登陸美國：從備受質疑到最佳新秀

　　當地時間12月2日，NCAA女足聯賽全國總決賽，佛羅里達州立大學1-0戰勝北卡羅來納大學，捧起了學校歷史上第二個全國總冠軍。

　　電視轉播鏡頭一掃而過，趙瑜潔擦拭著眼淚，哭了。“每個人都在哭，你一個人不哭也太不好意思了。”

　　玩笑過后，趙瑜潔正色道，“這學期真的壓力很大，能挺過來，走到最后一戰，真的很不容易。我不可能指望別人能理解這種感受。只有自己經歷過，才知道這是一種什么樣的體驗。”

　　FSU女足在四個月的賽季里，打了27場比賽。除了因為參加世青賽錯過首戰，趙瑜潔在其余的26場比賽中全部出場，其中23次首發，攻入7球，助攻5次，是球隊進攻組織的絕對核心。

　　趙瑜潔最初加盟FSU時，一度被美國球迷在網上質疑過其來歷。但她幾乎無縫銜接，迅速在球隊站穩了腳跟，占據了主力前腰的位置。

　　趙瑜潔全英文接受ESPN瞬采

　　在賽季初FSU 4-1 戰勝UCLA的焦點大戰中，趙瑜潔貢獻兩個助攻一個進球，被ESPN解說激動地稱之為“比賽的主宰”，賽后一口流利的英文采訪更是讓她引起了美國主流媒體的關注。

　　NCAA女足一級聯盟的球隊有300多支，是美國女足的搖籃——美國女足歷史上幾乎所有國腳都出自NCAA聯盟。但仍有不少中國女足圈內人都認為，NCAA女足聯賽屬于校園體系，水平有限。

　　趙瑜潔一路走來都是中國女足各級國字號的十號球員，不少業內人都為她選擇美國校園足球而感到痛惜。

　　對于一心想走職業道路、以進入國家隊參加世界杯為夢想的趙瑜潔而言，這同樣也曾是她的擔憂。由于要讀書，錯過了國青隊大部分的集訓，趙瑜潔一度擔心會錯過世青賽。

　　好在，球隊在整個春季學期儲備期的訓練質量，給她吃了一顆定心丸。

　　“我們很多的隊友也都是各國國腳，大家都跟得上國家隊的訓練和比賽。”中北美及加勒比海地區的世界杯預選賽在美國進行，趙瑜潔數了一下，加拿大有五名國腳都是現役NCAA球員。

　　“所以要公平地看待這件事。如果連NCAA的比賽都沒有看過，就說我們這邊水平不行，我覺得有點太主觀了。”

　　隨著秋季賽季正式開啟，趙瑜潔的這份擔憂更是煙消云散。NCAA女足賽程密集，實行主客場制，一周雙賽，接下來的一周雙賽，如此往復，一個月至少踢六場高質量的比賽。

　　作為傳統強隊，又身處強手如云的ACC區，FSU每場比賽的質量也都能得到保證。

　　“等到了全國總決賽，就更沒有弱隊了。一場定勝負，每支球隊都有贏得冠軍的可能。所以從心態的準備上，從來不會放松警惕，這也就是為什么我們會有這么大壓力的原因。”

　　趙瑜潔說，由于每支球隊實力都很均衡，對于每一場比賽的準備細節，都很關鍵。

　　在趙瑜潔看來，“大場面的比賽氛圍”，同樣是比賽質量的重要保障：“每場比賽賽前的音樂，場場爆滿的觀眾席，介紹每一名球員時觀眾的歡呼，還有場場比賽都有直播和現場采訪的架勢，都會讓人很快進入比賽狀態中。”

　　一個賽季下來，趙瑜潔在新秀賽季拿下所有個人與集體獎項的“全滿貫”，表現堪稱現象級。

　　“我很想證明自己。我來美國，有很多人會懷疑我不能得到很好的鍛煉。這些獎項和榮譽，從某種程度上，可能也是對這些質疑的一種回應吧。不要看只是一個冠軍，我們為了這個冠軍，同樣付出了很多的汗水和心血，這是不能被質疑走的。”趙瑜潔說。

　　文化差異：尋找角色定位與身份認同

　　一個人背井離鄉來到完全陌生的國度，置身于一個截然不同的文化背景中，趙瑜潔所遇到的挑戰是前所未有的。

　　“以前只是聽教練說起過NCAA，看過一些她們比賽的視頻，但到了美國，真的完全是一個陌生的環境。”趙瑜潔對于NCAA的初體驗，是從“陌生”開始的。

　　“國內女超的職業聯賽，你起碼知道自己是什么樣的身份和角色。但在美國，你不知道你肩上扛著的有哪些，你需要做的是什么，怎么完成你的角色。有一種完全的陌生感。”

　　陌生感無處不在。即便是基本的足球比賽規則，NCAA也與普通的足球比賽有著天壤之別。

　　比如，NCAA的足球比賽和籃球一樣，是可以無限制換人的——被換下的球員，還能被換上來。

　　“被換下了再換上去是很累的，你要再做一次準備，不能完全閑下來。”起初，趙瑜潔對于這一點完全不能適應。最多的時候，一場比賽她會被換下兩次，上場三次。

　　另一個獨特的規則是倒計時。每個球場里都有一塊倒計時牌，每場比賽的最后一分鐘會有一次播報提醒，等到了最后十秒，又開始一秒一秒倒計時。趙瑜潔每一次都會很緊張，FSU也經常在最后時段被對手攻破城池。

　　更深的陌生感依附在不同的文化背景下。包括趙瑜潔在內，FSU女足匯聚著來自五、六個不同國家的國際生，成長背景截然不同，感興趣的話題也不一樣。

　　趙瑜潔的英語不錯，但因為文化差異，有時隊友在更衣室里開的玩笑，她的反應都會慢半拍，也會因此遭到一些嘲笑。

　　國內的長期集訓，給予了趙瑜潔一幫從小一起哭一起笑的隊友，彼此間親密無間。但到了美國，她發現每個隊友都有很強的獨立性和個人性，各自有自己的生活圈子。只是在萬圣節這樣的節假日，才會偶爾一起開一個Party。這讓趙瑜潔格外想念國青隊的隊友。

　　FSU女足的主帥馬克在潛移默化中教會了趙瑜潔很多。

　　趙瑜潔覺得自己是一個性格偏軟弱的人，而馬克從不給她過分的壓力，只是不斷地給她勇氣和自信：“他最常說的是，‘Try again, you can do it. Be a strong Chinese girl.’(再試一次，你能做到。做一個勇敢的中國女孩。)”

　　“馬克很尊重每一個人。球隊有不同性格的人，可能有些人的性格比較出挑。馬克做的是，你有自己的想法，自己的創造力，我在保留你原來性格的情況下，讓你們彼此之間產生聯系，知道我們是一個團隊，我們的目標是什么，需要做什么，彼此給予信任和安全感，一起努力。”趙瑜潔說。

　　而更多的時候，路是要自己走的。

　　FSU女足有數十人的教練和保障團隊，每一次客場出征比賽的教練團隊和工作團隊也有十余人，除了主教練、助理教練、體能教練、隊醫、數據分析師、學習輔導員外，還有兩個媒體管理，其中一個負責在球隊的社交媒體會圖文直播每場比賽，進球隊員都會有特定的照片和數據實時呈現。

　　起初，只有趙瑜潔一直沒有自己的圖片，她試著溝通說：“如果我也能有自己的照片，我的家人和朋友看到了會很高興的。”從那以后，FSU的社交媒體更新了趙瑜潔的信息。

　　時間長了，趙瑜潔也慢慢體會到了NCAA的意義。

　　“NCAA不完全是大學聯賽。曾經從這所大學走出的畢業生、學校附近的居民、這座城市的其他人，都會來看比賽。他們不光是對這所學校的這支球隊有很深的羈絆，也對這支球隊的每一個人有很深的感情。你能贏下冠軍，不僅僅是為了自己，也是為了他們。”

　　FSU球場和看臺的距離很近，每一場比賽中場休息時，球隊都會請當地的小女孩到場地中央踢一個小比賽。賽后，球隊的隊員們也會扔些小的紀念球，或是送一些紀念T恤給觀眾，增加彼此的聯系。

　　身披33號戰袍的趙瑜潔，也逐漸成為了FSU，乃至城市的驕傲。每場比賽介紹隊員時，她都能得到現場山呼海嘯的歡呼；賽后，她也常常被球迷團團圍住，索要簽名合影，偶爾嘮個嗑——就連對手的家人，也有不少被這個中國女孩圈粉。

　　在拿下全國總決賽冠軍后，一趟塞了不少觀眾的航班上，還有美國的大叔炫耀著要到了趙瑜潔的簽名。

　　獨自成長：學會與自己更愉快地相處

　　一年前，趙瑜潔是抱著“想看看外面的世界”的想法，選擇留學美國的。“現在看夠了，想回來了。”被問及這一年里最開心的事情時，趙瑜潔脫口而出地說，是“回家。”

　　趙瑜潔隊友的家人幾乎都全程觀看了FSU所有的比賽。在拿下ACC區半決賽后，看到隊友們和看臺上的家人擁抱在一起，有些失落的趙瑜潔沒能忍住眼淚。

　　對于一直在專業體制下成長的中國運動員而言，校園生活是截然不同的一個世界。趙瑜潔每天的生活的都被學習和踢球塞滿，經常壓力大到奔潰。如何合理分配自己的時間，也成了她最大的挑戰。

　　趙瑜潔的室友是球隊的學霸，房間里貼滿了時間表，會把每天的計劃安排得清清楚楚。“看別人做得這么好，自己也想做好一點。”被震驚到的趙瑜潔試著模仿隊友，開始規劃每一天的日程，“學著像個大人一樣。”

客場包機

　　學業上的壓力依然無處不在。趙瑜潔選擇了很難的專業，要在全英文的環境下學習生物、化學這樣的理科課程，每天都要做作業到半夜十二點、一點。球隊給每個人配備了監測睡眠質量的手表，要求每個人每天要保證八小時的睡眠，趙瑜潔永遠是拖后腿的那一個。

　　有時候踢客場比賽，作業實在做不完，趙瑜潔還要發郵件給老師，請求可以推遲交作業的時間。

　　“其實就是學習怎么和自己相處，怎么和周圍的人相處。”在度過了最初“看看外面的世界”的階段后，趙瑜潔覺得現在要做的，就是要鍛煉和磨礪自己，“大學應該一個培養的階段，為了將來進職業隊做準備。”

　　趙瑜潔雖然古靈精怪，私下卻很低調。但到了美國后，她開始更多地更新自己的社交網絡，有時會發一些比賽的預告，希望當地的中國人能到現場給她加油助威，也有時會發一些自己比賽的照片和視頻，分享給家人和朋友。

　　“我只是慢慢學會，把不會表達的自己表達出來了。”趙瑜潔說，她也會怕被遺忘。

　　到了美國以后，除了學習和踢球，趙瑜潔大多數的時間，都是在獨處。

　　在她看來，自己最大的成長和變化，就是更加珍惜現在所擁有的一切：“我以前會對結果很執著，會給自己很大壓力，跟自己較勁?，F在我會學著跟自己更愉快地相處，怎么在自己壓力大的時候，緩解自己的心情，了解自己處于什么狀況，怎么去調節它。”

　　這一年這么難，后悔選擇去美國踢NCAA嗎？

　　“不后悔。我在這一步步走過來的路上，回頭去看，會覺得自己真的在一步步往前走。有時候可能會往回走，但我覺得這都是一個過程，是一個很美好的事情。雖然現在真的覺得很艱難，學業好難，踢球好累，教練和學校要求好高，但我在改變自己，也在挑戰自己。等真的畢業的那一天，肯定會很不舍吧。”(采寫 / 陳清揚)

(編輯：張素琦)