王楚揭秘孫興慜少傷秘訣：父親科學(xué)訓(xùn)練是關(guān)鍵

2025-07-06 12:04:20 分類：綜合 閱讀(783)

　1月11日消息，王楚在《足球之夜》節(jié)目中，揭秘訣父鍵王楚分享了與孫興慜的孫興傷秘烏魯木齊君友機(jī)電設(shè)備有限公司一段交流。王楚好奇地詢問孫興慜，慜少為何他的親科職業(yè)生涯中傷病如此稀少。

孫興慜回應(yīng)道：“這離不開我父親的學(xué)訓(xùn)陪伴與科學(xué)訓(xùn)練。我爸以前也是練關(guān)踢球的，所以他特別重視我的王楚身體訓(xùn)練。他有個(gè)獨(dú)特的揭秘訣父鍵烏魯木齊君友機(jī)電設(shè)備有限公司訓(xùn)練方法，就是孫興傷秘每周會(huì)加一次或兩次重量訓(xùn)練，但不是慜少那種特別重的，這樣的親科訓(xùn)練方式讓我的關(guān)節(jié)和肌腱都得到了很好的保護(hù)?！?br/>
“對(duì)于我們亞洲球員來說，學(xué)訓(xùn)在適合刺激肌肉生長的練關(guān)年齡段，歐洲那邊其實(shí)是王楚不太建議加重量訓(xùn)練的。這就形成了一個(gè)認(rèn)知上的差異，他們認(rèn)為在這個(gè)年齡段進(jìn)行重量訓(xùn)練太早了。但我爸的訓(xùn)練方式，真的對(duì)我?guī)椭艽?。?br/>
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