經過一天的室內生休整， 2019室內五人制足球中國足球協會杯賽第三階段第一比賽日于6月26日進行。人制四場比賽過后，足球中國足球賽得利江西纖維有限公司安徽翔宇隊、杯賽杭州吳越錢唐浙江義烏商城隊、強球大連普區湖大隊以及上海徐房工程大隊分別戰勝各自對手，隊產進軍杯賽半決賽。室內生

　　在本賽季的人制五甲聯賽中，茂名市五人制足球隊和安徽翔宇隊分別以南一區冠、足球中國足球亞軍的杯賽身份晉級總決賽，而本次在足協杯第三階段中的強球賽得利江西纖維有限公司再次相遇，茂名市五人制足球隊開局便選擇使用“超人戰術”，隊產并以持續性的室內生前場高壓限制對手的進攻。第10分鐘，人制安徽翔宇隊1號門將孫偉在成功撲救角球之后，足球中國足球開門球打空門得手。兩分鐘后，茂名隊11號球員鐘夢溪抓住機會將比分扳平。第14分鐘，安徽翔宇隊5號球員楊冬的鏟射空門，讓球隊以一球優勢結束半場爭奪。下半場中，茂名隊連續多次出現防守失誤，使安徽翔宇隊在7分鐘內連續三次破門得分。隨后，茂名隊開始加速前場傳球速率，并先后由2號球員林偉標和10號球員吳耀挺取得進球。最終，安徽翔宇隊以5:3的比分戰勝對手，代表五甲球隊晉級足協杯四強。

　　第二場比賽由青島辰熙隊迎戰杭州吳越錢唐浙江義烏商城隊。本場比賽，擅長陣地進攻青島辰熙隊與擅長快速進攻的杭州隊展開了猛烈的對攻大戰，場上的比分在第一分鐘便由青島隊9號球員李琨的破門而被改寫。隨后，杭州隊在八分鐘內連入三球，而錯過多次良機的青島隊也在第16分鐘打入上半場的第二粒進球。易邊再戰，青島辰熙隊在第31分鐘將比分扳平，并以3:3的比分進入點球決勝。最終，杭州吳越錢唐浙江義烏商城隊以點球3:2的比分戰勝青島辰熙隊。

　　第三場比賽由大連普區湖大隊對陣武漢三峽地龍隊，比賽中，武漢三峽地龍隊主要通過使用“超人戰術”向對手禁區施壓，但應對“超人戰術”經驗更為豐富的大連普區湖大隊則在立足于防守的情況下，在上半場連續抓住反擊機會取得三粒進球。下半場，武漢三峽地龍隊雖然抓住機會攻入一球，但在半場開始階段和尾聲階段各打入一球的大連普區湖大隊還是最終以5:1的比分戰勝對手，順利晉級。

　　上海徐房工程大隊與珠海名實隊在第四場比賽中相遇。開場哨吹響后，展開高壓態勢的上海隊雖然成功創造出多次得分良機，但卻未能取得進球。而珠海名實隊不僅沒有因對手的持續緊逼而失去節奏，反而抓住反擊機會由4號球員李順熒、8號球員吳宇長以及12號球員譚國輝攻入三粒進球。經過中場調整，上海徐房工程大隊在第22分鐘由7號球員淺野佑多扳回一城。第33分鐘，上海隊憑借4號球員吳正茂的進球將差距縮小至一球。第38分鐘，上海徐房工程大隊18號球員王佳林在門前混戰中捅射破門，不僅成功扳平比分，更是將比賽拖入點球決勝。最終，珠海名實隊第三個主罰點球的19號球員陳偉俊的射門被撲出，上海徐房工程大隊也以點球3:2的比分艱難獲勝。

　　6月27日，2019室內五人制足球中國足球協會杯賽將進行五至八名排位賽，以及半決賽的爭奪，分別由茂名市五人制足球隊對陣青島辰熙隊、武漢三峽地龍隊對陣珠海名實隊、安徽翔宇隊對陣杭州吳越錢唐浙江義烏商城隊，以及大連普區湖大隊對陣上海徐房工程大隊。

　　6月26日上午，中國五人制國家隊的體能教練安吉洛來到了山東大學即墨校區，為這里的隊員和教練員們進行了一堂理論與實踐相結合的講座。在理論課部分中，安吉洛首先講到了體能訓練的目的以及重要性。他強調，只有高質量的體能訓練才能保證隊員們在訓練中有一個良好的狀態。隨后，安吉洛結合五人制國足日常的訓練視頻，向隊員們講解身體各個肌肉群訓練的方法以及通過訓練起到的效果。

　　理論課結束后，安吉洛來到訓練場，給隊員們帶來了一堂有趣的體能訓練課。不同于以往以跑圈為主的體能訓練課，安吉洛將有球訓練加入了訓練課中，并要求隊員們在訓練中能夠多思考，多交流。隊員們練得非常的投入，安吉洛也對訓練效果深表滿意。

(編輯：李鑫)