為繼續(xù)加大對(duì)我國(guó)具有發(fā)展?jié)摿Φ闹袊?guó)足協(xié)成年女足球員培養(yǎng)力度和達(dá)到對(duì)優(yōu)秀女足人才監(jiān)控的目的，中國(guó)足協(xié)于2022年2月10日至3月1日在福建漳州歡樂(lè)島國(guó)際足球訓(xùn)練基地開(kāi)展了U-23女子足球精英訓(xùn)練營(yíng)。年第

　　本次訓(xùn)練營(yíng)選拔工作主要通過(guò)對(duì)上期訓(xùn)練營(yíng)參訓(xùn)球員以及入選女足國(guó)家隊(duì)集訓(xùn)的中國(guó)足協(xié)上汽李爾實(shí)業(yè)有限責(zé)任公司適齡球員進(jìn)行考察。中國(guó)足協(xié)高度重視本次訓(xùn)練營(yíng)相關(guān)工作，年第協(xié)會(huì)副主席孫雯全程參與，中國(guó)足協(xié)對(duì)具體工作機(jī)制、年第訓(xùn)練設(shè)計(jì)等提出指導(dǎo)建議。中國(guó)足協(xié)

　　本次訓(xùn)練營(yíng)共有19名球員參加，年第通過(guò)開(kāi)展體能測(cè)試，中國(guó)足協(xié)上汽李爾實(shí)業(yè)有限責(zé)任公司進(jìn)一步對(duì)球員上下肢絕對(duì)和相對(duì)力量、年第制動(dòng)等能力進(jìn)行評(píng)估。中國(guó)足協(xié)體能教練在此期間對(duì)球員進(jìn)行了專項(xiàng)訓(xùn)練，年第后續(xù)將繼續(xù)根據(jù)球員存在的中國(guó)足協(xié)問(wèn)題制定個(gè)性化訓(xùn)練方案，與地方俱樂(lè)部合作，年第進(jìn)行長(zhǎng)期跟蹤、中國(guó)足協(xié)評(píng)估。

　　本次訓(xùn)練營(yíng)在每日上午開(kāi)展位置技術(shù)訓(xùn)練，主要包括提前觀察、隱蔽傳球、第一腳觸球、盲區(qū)接球、無(wú)球跑動(dòng)、在對(duì)抗中合理利用身體等幾個(gè)方面。

　　在對(duì)上期訓(xùn)練營(yíng)訓(xùn)練主題進(jìn)行鞏固的基礎(chǔ)上，本次主題主要為中場(chǎng)組織進(jìn)攻和壓迫。通過(guò)教學(xué)賽，球員對(duì)于比賽的閱讀理解能力有所提升，個(gè)人位置技術(shù)訓(xùn)練也得到了較好的效果。根據(jù)教練組安排，球員分小組對(duì)相關(guān)訓(xùn)練和比賽進(jìn)行了視頻分析和成果匯報(bào)，在這個(gè)過(guò)程中，球員的邏輯思維和語(yǔ)言表達(dá)能力也有了一定的提高。

　　除此之外，在遵循足球?qū)ｍ?xiàng)體能訓(xùn)練規(guī)律的基礎(chǔ)上，教練組利用小場(chǎng)地進(jìn)行了多節(jié)短時(shí)間高強(qiáng)度對(duì)抗賽，不斷提升球員適應(yīng)高強(qiáng)度比賽能力。中國(guó)足協(xié)將結(jié)合五角評(píng)價(jià)模型對(duì)球員整體表現(xiàn)進(jìn)行評(píng)估，整合參訓(xùn)球員的基本信息、身體數(shù)據(jù)、比賽數(shù)據(jù)，加強(qiáng)球員的跟蹤和成長(zhǎng)記錄。

　　北京體育大學(xué)心理學(xué)教授張凱受邀全程參與本次訓(xùn)練營(yíng)，在總結(jié)2019至2021年期間各年齡段心理培訓(xùn)和輔導(dǎo)的經(jīng)驗(yàn)基礎(chǔ)上，張凱教授給球員們帶來(lái)了《逆境應(yīng)對(duì)與自我成長(zhǎng)》講座，并利用訓(xùn)練之外的時(shí)間開(kāi)展小組心理測(cè)試、個(gè)人心理輔導(dǎo)。通過(guò)一系列心理支持手段，參訓(xùn)人員學(xué)習(xí)到要直面問(wèn)題，接受自己，用平常心去看待逆境，做好力所能及的事情。

　　為幫助球員提升綜合素質(zhì)，訓(xùn)練營(yíng)成立了臨時(shí)青年學(xué)習(xí)小組。小組根據(jù)專家建議設(shè)立圖書(shū)角，購(gòu)入名人傳記、歷史、勵(lì)志、運(yùn)動(dòng)科學(xué)等類別書(shū)籍，球員利用碎片時(shí)間進(jìn)行閱讀，并開(kāi)展了內(nèi)部讀書(shū)交流會(huì)。

　　與此同時(shí)，本期訓(xùn)練營(yíng)全體教練人員學(xué)習(xí)《中國(guó)足球改革發(fā)展總體方案》，站在大局思考足球發(fā)展，充分交流思想，提升團(tuán)隊(duì)凝聚力。

　　U-23女子足球精英訓(xùn)練營(yíng)是中國(guó)足協(xié)培養(yǎng)青年球員的重要抓手。中國(guó)足協(xié)將繼續(xù)秉承久久為功的指導(dǎo)思想，堅(jiān)持將人才培養(yǎng)工作抓牢抓實(shí)，促進(jìn)成年精英球員全面發(fā)展，助力更多球員實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想！

(編輯：唐宇成)